Připravit sedačky se záložkami a jdem na to! Je tu každoroční akce oblíbená mezi všemi, kdo se záložáku bojíte jako čert kříže stejně jako mezi vámi, kteří ho metáte preventivně a často :o). Letos jsme tuto naši akci ve spolupráci s LAA ČR rozšířili …
Zde právě připravujem výčet všech beskydských letových terénů, které jsou vzhledem k povětrnostním podmínkám aktuálně vhodné pro naše létání. Děkujeme za trpělivost El Speedo team
Celý projekt El Speedo vychází z našich společných zážitků, zkušeností a potřeb. A pravda je, že jsme se také začali daleko více zajímat o náš zdravý životní styl, správnou stravu a dobrý pocit, který z toho pramení. Takže proč se společně také o tyto zážitky a zkušenosti nepodělit. V rámci naší Zdravé cesty jsme vytvořili […]
Celý projekt El Speedo vychází z našich společných zážitků, zkušeností a potřeb. A pravda je, že jsme se také začali daleko více zajímat o náš zdravý životní styl, správnou stravu a dobrý pocit, který z toho pramení. Takže proč se společně také o tyto zážitky a zkušenosti nepodělit. V rámci naší Zdravé cesty jsme vytvořili […]
Celý projekt El Speedo vychází z našich společných zážitků, zkušeností a potřeb. A pravda je, že jsme se také začali daleko více zajímat o náš zdravý životní styl, správnou stravu a dobrý pocit, který z toho pramení. Takže proč se společně také o tyto zážitky a zkušenosti nepodělit. V rámci naší Zdravé cesty jsme vytvořili […]
V naší presentaci si můžete vybírat jednak z možností v menu umístěném na levé straně nebo se můžete nechat inspirovat naší novou aplikací Nechte si poradit. Záleží na tom, jestli chcete s kiteboardingem právě začít nebo jestli již máte začátky za sebou a hledáte další možnosti vzdělávání či různé druhy výletů. Pro začínající kiteboardisty Naše […]
Statistika říká, že 60% všech lidí, kteří začínají cvičební program opustí od svého plánu do 6 měsíců. A pokud skouknete statistiku dvou let číslo zde vyskočí až na 90%! Jaký je důvod? Můžeme shrnout podstatné vlastnosti do jedné věty: nedostatek závaznosti. Máme tendenci chtít všechno teď hned a jestli ne , tak pak vůbec. Kdo […]
Už jste někdy byli ve fit centru? Určitě řeknete ano. A co jste tam vymysleli? Jestli jste jako většina lidí, tak jste se pěknou chvilku rozhlíželi kolem, okukovali stroje a mašiny a pak se vrhli „cvičit“. Po zhruba hodině jste odešli. A pak? Pokračujete? Co to dává? Nepokračujete? Pročpak asi? Pokud máte zájem vylepšit své […]
Žijeme v uspěchané době. Tento pomalu slogan dvacatého prvního století slyšíme tak často, že se stal automatickým a málo kdo se pozastaví nad jeho skutečným významem. Relax je umění Je až překvapivé, jak mnoho technik existuje pro relaxaci lidského těla a ducha. Využíváním nejrůznějších podnětů ovlivňujících naše smysly jako zrak, zvuk, vůně, chuť, hmat […]
Vím, spousta lidí chodí cvičit. Někdo víc, někdo míň, jeden s radostí, druhý z musu… První věc, kterou udělat, základní otázku, jakou si položit když se chystáme něco udělat, je se sami sebe zeptat: Co je můj cíl? Jestliže nevím, co vlastně chci, těžko mohu vidět výsledky a vůbec vnímat zda-li dosažené výsledky jsou přiměřené […]